春季頭皮保養

又到了春暖花開,季節交替的日子了,春季一到應對忽冷忽熱的換季氣候,我們在不同季節頭皮與頭髮會有頭皮出油或乾癢、頭髮毛躁難打理的狀況,因此對於平衡油脂並加強保濕與舒緩,預防敏感紅腫。我們會推薦使用「溫和潔淨」以及「舒敏平衡」的洗髮精,並注重頭髮保濕。飲食上可多攝取菠菜、甜椒等來促進生髮,且避免過多的染燙受損~讓我們在換季的日子也能有好的頭皮狀況。

#溫和潔淨、油水平衡
告別寒冷的冬季,迎接春暖花開的春天來了,到了季節交替的時節,頭皮也開始作怪~應對季節的變化,頭皮出油的狀況也混亂不受控,在這個時候,我們需要給頭髮以及頭皮溫和的保護,並選擇適當的洗髮精,才能讓與臉同一張皮的肌膚達到最好的呵護~油水平衡了,毛囊不阻塞~頭髮的生長才能健康,也不會有不好的頭氣味殘留於頭皮上。

#溫和舒緩、緩解不適感
季節交替的時節,頭皮可能因為無法立即的適應,因此會產生發癢、紅腫、緊繃等不適感,當這樣的狀況產生時,我們需要的不只是溫和的洗髮精達到不刺激的潔淨外,我們也需要可以緩解頭皮不適感的親膚保養!帶給頭皮舒適感也讓頭皮不再感到季節所帶來的發癢、紅腫、緊繃感~頭皮舒服了,人也開朗了。

#養髮飲食
頭髮由「角蛋白」組成,攝取足夠蛋白質是基礎,而這方面的飲食,包含了:雞蛋、雞肉、魚類、豆類、豆腐、牛奶,而後鐵和鋅也不能缺少,因為鐵質是能運送氧氣到毛囊的主要元素,鋅則是能維持毛囊健康、減少落髮的關鍵,因此,多吃菠菜(補充鐵與葉酸)、甜椒(維生素C)、青木瓜(維生素B7)及文蛤(鋅),幫助強健髮根並改善循環。

#染後、燙後保護
頭髮經過化學作用的染燙,通常會讓頭髮產生乾燥的狀況,因此做好保濕是必要的動作,尤其在於季節轉化之際,若頭髮無法做到保濕的狀況,頭髮就可能因為乾燥產生分叉以及斷裂的狀況,若無及時達到頭髮解渴的話,頭髮會產生不預期乾燥以及受損,就算再好的燙髮與染髮技術,都無法達到頭髮最美好的狀態。

特別提醒大家,想要保持頭皮一年四季都富有彈性、油水平衡,一定要隨時留意頭皮的變化,要花點心思來調整更換洗髮產品與頭皮保養品,不能一成不變!且頭皮和頭髮的保養無法短時間見到成效,需要妳的細心呵護喔~