【頭皮顏色，透漏你的健康警訊？】
健康的頭皮才能長出健康的頭髮，那怎麼樣才是屬於健康的頭皮呢？血液循環良好的頭皮，會稍微泛著青澀、微微透明感，仔細看的話一個毛囊裡會有3~4根的頭髮。
如果你的頭皮容易感到刺痛、容易掉髮、髮絲易斷時，這些都有可能是頭皮發出你「身體不健康」的警訊喔！
而身體發出警訊，頭皮又可能會呈顯怎麼樣的顏色呢？各種顏色又代表怎麼樣的狀況呢？
｜粉紅色｜
粉紅色頭皮是頭皮老化、缺氧的徵兆！
我們在30歲過後，頭皮的問題會逐漸增加！因為頭皮跟臉部肌膚其實是屬於同一張皮膚層，28之後的膚況會逐漸走下坡，會建議透過血液循環、去除老廢角質來做改善，並且可以多補充含有維生素C、E的食物！
另外過敏體質以及乾性肌膚的人，也常常會有頭皮偏向粉紅色的狀況，此種的皮膚保水機能較低，頭皮的水分比較容易流失，對於外在環境的紫外線以及髒汙，也會比較敏感喔！
｜泛紅色｜
針對長時間曝露在紫外線之下的人，頭皮容易發生泛紅的現象！
除了外在環境之外，頭皮發炎與使用不適合的產品都可能導致這狀況產生喔！如果狀況沒有改善，又大量出汗或進行化學服務，有可能都會讓狀況更加惡化！所以建議不要再讓頭皮有任何受損的情況產生，要立即尋求改善之道！
任何不適當的處置都可能讓頭皮發炎的情況更加嚴重，初期可能會有頭皮發癢症狀，但時間久了就會開始掉髮，建議要促進頭皮血液循環、使用適合的洗髮精，並多攝取含大份維生素E的食物來加強改善症狀(例如：堅果類、菠菜、芒果、蕃茄、奇異果等)
｜偏橘色｜
偏橘色的狀況，可能是因為頭皮上累積太多老廢的角質，加上頭髮生長的營養份不足，再加上肝功能的排毒代謝不佳！就會造成頭皮呈現偏橘的顏色，建議你要開始好好注意自己的生活作息，調整作息時間就是改善之道喔！
｜偏黃色｜
偏黃色的人，可能是身體上出現了某些問題喔！可能是因為生活、工作壓力大、疲累、睡眠不足以及有大量抽菸喝酒的習慣，讓肝臟等功能衰退進而表現在頭皮的顏色上！
在這樣的情況下，一定要趕緊改善自己的作息時間，晚上11:00就寢且至少睡眠時間要有7小時，另外要多運動舒緩自己壓力緊張的情緒，並改善飲食習慣，提高自身免疫力！
頭皮雖然我們沒辦法自己看到，但或許某一天看到身邊朋友或是親人，頭皮顏色明顯不同，請記得告訴他或是給他一些建議喔！
不要輕忽自己身體所呈現出的小差異，因為這些差異都是身體出現問題前的警訊！
